ขอจงทรงพระเจริญ ด้วยเกล้าด้วยกระหม่อมขอเดชะ ข้าพระพุทธเจ้าคณะสมาชิกไดอารีอีส.คอม

จะตั้งใจ ... ผอม

ไม่มาอัพ ๓ อาทิตย์ คนอ่านปาไป สี่ร้อยกว่า คอมเม้นเท่าเดิม อะไรกันนี่ ... ชีวิตวุ่นวายมากค่ะ คือรายงานเยอะได้อีก แล้วยังจะต้องทำเซอร์เวย์อาทิตย์ละ ๓ วัน รายงานเซอร์เวย์นี่ตัวดีเลย เขียนด้วยมือทั้งเล่ม โอ้วมายก๊อด มือจะหงิกค่ะ

ไหนๆก็มาอัพล่ะ พูดเรื่องความผอมกันดีกว่า คือปกติไม่ค่อยจะมีซักเท่าไหร่ ตอนก่อนไปเมกาเนี่ย ผอมสุดในชีวิต ช่วงนั้นมรสุมเยอะ ผอมเอาๆ ตอนถ่ายรูปติดบัตรพนักงาน หน้าเล็กมากกกกกก

ตอนอยู่โน้นก็กิน ๆ ๆ ๆ กินแหลกทั้งชีส ทั้งครีม เบคอน อะไรที่ทำให้อ้วนกินหมด แล้วกินแบบกรรมกรมาก คงเพราะทำงานเยอะด้วย แต่พอกลับมาก็ดันติดนิสัยกินข้าวแบบกรรมกร กลายเป็นว่ากินเยอะไป อ้วนขึ้นมา ๕ กิโลกรัมถ้วน หน้างี้กลมเป็นซาลาเปา

แล้วอีหมอ ตัวดีเลย หาของกินตลอด ตลาดนัดเกษตรเนี่ย ๒ คนหมดกันร้อยกว่า กินแปปเดียวหมด ไม่ก็ข้าวมันไก่ แถวบ้านจะมีข้าวมันไก่เจ๊อ้วน แบบอร่อยมากกกกกกกก อร่อยได้อีก พอกินหมดไปจาน หมอก็จะสั่งจานที่สองมาต่อให้เลย แล้วบอกว่า เอาน่านานๆกินที ... ได้ข่าวว่านานๆของแกนี่ อาทิตย์ละครั้ง นานตรงไหน

เวลากิน ปลาก็จะบอกตัวเองว่า เอาเห๊อะ เดี๋ยวถ้าพรุ่งนี้ตายไปแล้วอดกิน คงเสียใจน่าดู ตอนนี้กินได้ กินไปเถอะ ... แต่ตอนนี้ คงไม่ได้แล้วม้าง อ้วนเกิ๊น

จะตั้งใจผอม ... ทุกคนเป็นพยาน จะกินน้อยลงซัก ๒๐ % ก็พอแล้วเน๊อะ




ป.ปลาตา-กลม
๒๓ สิงหาคม ๒๕๕๑
๑๒ นาฬิกา ๔๓ นาที



Daisypath Anniversary Years Ticker



"แค่พอใจ ... แล้วใจจะพอเพียง"
<< ตอนเด็กๆ แบบไม่ค่อยเหมือนใคร



ผอมได้เร็วๆเถ๊อะ,,

แต่ไม่เห็นต้องลดเลย


ดูแลรักษาสุขภาพด้วยล้ะกัน

^^

namchaa
 
23 ส.ค. 2551 เวลา 13:36 น.

ดูแลสุขภาพด้วยนะ
สู้ๆๆกับการเรียนด้วยนะครับ
^^

เรื่องผอมพี่ไม่คิดมานานแล้ว
555555


BBOnlY
 
23 ส.ค. 2551 เวลา 17:05 น.

พยายามเข้าพี่ปลา
อิอิ

little-idea
 
23 ส.ค. 2551 เวลา 19:53 น.

เสัยดายเนาะที่ไม่ได้เจอกัน
วันหลังติดต่อมาก่อนน๊า
จะได้แจกเบอร์ก่อน

55555555

จีอุน ไดอารี่~*
 
23 ส.ค. 2551 เวลา 21:44 น.

อืม..

การจะลดความอ้วน..หรือทำหัยผอม..
ต้องถามจัยต้องเองก่อนนะว่า..
พร้อมหรือยัง..

และที่สำคัน..อย่าฝืนร่างกายเปง
เด็ดขาด..

ควบคุม..อาหาร..
กินไขมัน..เนื้อสัตว์..ของหวาน..
หัยน้อยลง

และมีบริโภคผักกานเยอะ ๆๆ จ้า..

มิส..

FongBeer ~ไดอารี่กาเทยน้อย~
 
23 ส.ค. 2551 เวลา 21:48 น.

น้องปลาสู้ๆ พี่ปลาก้ตั้งใจจะลดเช่นกันค่ะ

เมื่อต้นเดือนลงไปแล้ว 1 กิโล ยังไม่ทันจะหมดเดือน มันกลับมาแว้วอ่ะ แงมๆ

ช่วงนี้ไม่ค่อยอัพไดค่ะ อารมณืไม่ค่อยดี เครียดๆก็เลยไม่อยากอัพเท่าไหร่



- ปาปลาาา -
 
23 ส.ค. 2551 เวลา 23:01 น.

จะผอมแข่งกะช้านรึ

หึหึ

อ้วนยังไงหมอก็รักอยู่แล้วหนิ555

รักกานนานๆนะจ๊ะ

[ กอก้อย ]24 ส.ค. 2551 เวลา 00:17 น.

อ่ะ จริงด้วยอาทิตย์หน้ามีตลาดนัดนี่นา
ไปมั่งดีกว่า

ปล.พี่จะช่วยเป็นพยาน 1 คน ว่าปลาจะกินน้อยลง
สู้ๆน้อง

ปล.2 ต่อจากปล1. จะว่าไปไม่เห็นปลาอ้วนสักรูป

^^"
มีกินก็ดีแล้วน่า อ้วนๆก็น่ารักดีออก
ถามหมอดูสิ

simply love
 
24 ส.ค. 2551 เวลา 13:22 น.

กล่องข้อความใช้ไม่ได้อ่ะ
ไว้ฝากเบอร์ไว้ในไดหน้าเก่าๆก็ได้นะ
เดี๋ยวพี่เจอแล้วจะลบออกให้


แต่ไม่แน่ใจว่าตกลงจะได้ไปตลาดนัดรึเปล่านะ
ต้องรอเพื่อนๆไปด้วยก่อนหน่ะ

^^

simply love
 
26 ส.ค. 2551 เวลา 09:10 น.

tuntee_jolin@yahoo.co.th
เอาเมลพี่ไปแล้วกัน

simply love
 
26 ส.ค. 2551 เวลา 10:33 น.

เจอแล้ว ^^


simply love
 
26 ส.ค. 2551 เวลา 22:05 น.

555555555555 ขำทั้งปลา และหมอ 555555 ถ้าหมอยังไม่บอกว่าอ้วน ก็กินไปเหอะปลา ยังน่ารักอยู่ ^^

seahseah
 
28 ส.ค. 2551 เวลา 11:47 น.

อืมมมมมมมมมม


เหนด้วย


เพราะตอนนี้กรูเองก้ออ้วนเกิ๊น


ดีนะลดมาแล้ว(โลเดียว)

ไม่รุป่านนี้ขึ้นรึยาง

ฮ่าๆ

ปล.คนอ่านเยอะเพราะว่าเค้าเข้ามา

แล้วเหนแกไม่ได้อัพรึป่าว

เรยไม่รุจะเม้นไรให้แก

[ ปอปาย ]28 ส.ค. 2551 เวลา 21:25 น.

ชื่อ :  
อีเมลล์ :  
เว็บไซต์ :  
ข้อความ :  
 
  กรุณาพิมพ์ตัวเลขตามที่เห็น
 
 

 

  สิงหาคม
อ. จ. อ. พ. พฤ. ศ. ส.
1 2
3 4 5 6 7 8 9
10 11 12 13 14 15 16
17 18 19 20 21 22 23
24 25 26 27 28 29 30
31
[ archive / ไดอารีทั้งหมด ]

- about me

- เจ้าของเดิม
- รูปในมุมหลอกตา

eXTReMe Tracker